Elegir un aceite esencial favorito no es cosa fácil. El aroma, los beneficios, la ocasión, todos estos pueden ser factores para elegir uno o varios favoritos, pero… ¿por qué no elegir hasta tres?
Hoy te compartimos nuestros tríos de aceites esenciales favoritos, juntos crean mezclas de aromas d...
A veces, conciliar el sueño y tener un descanso reparador es complicado. La falta de sueño o el insomnio se pueden dar por estrés o ansiedad, por lo que nuestra mente está en muchos lados, menos en la cama.
Hoy te compartimos algunos pasos que puedes incluir en tu rutina de noche, que harán much...
Todos hemos deseado o disfrutado de un masaje luego de un largo o estresante día. Los masajes nos ayudan a relajarnos, desestresarnos e incluso a aliviar dolores en alguna parte de nuestro cuerpo. De hecho, se cree que es la herramienta terapéutica más antigua que el ser humano ha utilizado para...
En la actualidad, la gran mayoría de empleados se han visto forzados a hacer home office (trabajo en casa). Sin embargo, no todos logran sentirse cómodos y cumplir con sus objetivos del trabajo. Si te encuentras en este caso, y no sabes cómo hacer home office efectivo, te traemos unos tips que te...